Commentaire publication « L’imagination, ressource très puissante » Claude Ostrovidow Instagram
La faculté d’imaginer ce que nous désirons représente un atout essentiel pour orienter le cours de notre vie. En fait l’imagination est à l’origine de notre créativité, don naturel qu’il est opportun de développer pour renforcer notre bien-être.
Bien imaginer c’est faire vivre une idée « comme si.. » elle existait déjà. Ressentir au travers de son corps les sensations bénéfiques qu’elle procure, et les émotions qu’elle suscite. C’est une façon de diriger notre attention vers l’objectif souhaité, et d’anticiper sa réalisation.
Cela décuple l’énergie de sa mise en oeuvre et permet de structurer la stratégie à adopter. On approfondit alors grâce à la méthode de visualisation, technique qui renforce la force de la pensée.
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